2019年11月12日下午1點半，行政部部長曾憲華在大群里發布了一個鏈接“湖南賽事│獎勵前50名│2019韶山紅色國際半程馬拉松”，以AC92——康通——銀河長跑隊名義號召我們銀河全體員工有意向的同志報名參加此次12月7日賽事。

　　看到這個通知，我心里就開始打小鼓了，雖然一直健身多年，但最多也就跑過10公里，像這種大型賽事從來沒有參加過，而且還是半馬有21.0975公里呀?？吹竭^許多相關半馬的報道，印象深刻的是容易發生沖刺時猝死或跑步時不注意腿受傷的，還有教練的叮囑跑步傷膝蓋…但也有其他健友的鼓勵“半馬怡情、全馬傷身”、“你健身那么久了你有這個實力跑完半馬”、“人生在世總要嘗試一下半馬”…我正在猶豫不決時不小心點了那個報名的接龍，雖然趕快撤回了，但還是被眼疾手快的黃飚看到了，他直接在大群里跟我叫板，我就麻起膽子在群里說“我報一個吧”哈哈，人生中的第一個半馬就是在這種情況下這樣報名了。

　　既然報了名，就要好好為賽事準備。我與我的小伙伴約好一個星期最起碼跑二次，每次最多跑10公里，等快要比賽時再拉一下。12月1日我自己一個人在家附近的圭塘河風光帶完成了人生中第一個15公里，配速是6分27秒每公里，跑完后全身都濕透了，整個大腿有點脹痛感，跟著KEEP做了一個8分鐘的跑步后拉伸，緩解了長時間跑步給肌肉帶來的緊張感，第二天也沒有什么肌肉酸痛不適感。有了這次拉練，我覺得我完成半馬應該沒問題了。

　　為了此次賽事，我司行政部做足了功夫，賽前二天就到韶山拿來了參賽服裝并訂好了入住的賓館及參賽前如何進入賽區等準備工作。12月6日下午1點我們AC92——康通——銀河長跑隊參賽選手坐上行政部租來的大巴車，直奔韶山而去。下午3點半到達韶山，我們一行人首先去毛主席銅像下敬獻了花藍，向偉大領袖毛主席致以我們最崇高的敬意；同時也請他老人家保佑我們明天比賽順利，取得自己最好的成績！

　　12月7日早上6點就起來了，匆匆吃完早飯，就開始步行去賽區起跑點，因為早上的氣溫比較低，許多選手把一次性雨衣穿在身上御寒，站在一片紅色海洋中，大家興奮得躍躍欲試，都在等待那令人振奮的槍響。上午8時，隨著一聲發令槍響，身著紅色參賽服的跑友涌入賽道，點燃整座城市的激情，人潮如水庫開閘一般向前涌去，我趕快跑到邊上去了，在中間根本跑不動。我司龐林因為跑了幾次半馬經驗豐富，他跟我說：跟著2：30兔子（配速員）跑，可以有效控制速度！

　　2019韶山半馬以“心所向 新征程”為主題，整個賽事以韶山人民廣場為起終點，途經棗園路、滴水洞路、毛澤東同志故居、韶山大道等景點和道路，這比起我們往常刷松雅湖來說，松雅湖那點坡都不是坡了，這極其考驗選手們的體力。但是沿途的韶山人民很可愛，包括毛氏飯店的老板娘都出來為我們打氣加油，每當我速度降下來，聽到他們充滿激情的吶喊“加油！美女”我的腿上馬上像充足了馬力一樣，又有勁了。

　　好不容易跑完18公里，拐個彎抬頭一看：我的神，居然一個好大的坡在等著我！咬緊牙關迎頭而上，心里在慢慢告誡自己：不要急，慢慢跑，千萬不要爭強好勝把自己浪費在這最后的3公里！速度慢下來了，我的呼吸也通暢了，有些選手跑不動了也在堅持走，大家的目標很明確，必須安全到達終點！我最終以02:04:46成績完成人生中第一次半馬比賽，平均配速5分53秒每公里，居然比我跑10公里的速度還要快！

　　感謝公司此次讓我圓了想都不敢想的半馬夢，通過此次比賽，也讓我明白：人生只要有追求，只要你克服困難，就能實現夢想！